崴腳后腳踝內側跟腱附近疼痛
男 | 17歲 2022-01-26 15:55:21
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健康咨詢描述： 距崴腳20天左右，一開始跟腱沒有什么問題大概3四天左右以后跟腱附近開始在訓練時出現疼痛，現在運動跑跳和按壓時會出現疼痛，目前來說有什么治療或者恢復的辦法嘛？體育生，跟腱蠻重要的，現在跑不了，不想耽誤太長時間訓練。所以來咨詢一下。
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醫生回復區
2022-01-27 06:53:50 我要投訴
崴腳以后，腳踝部位局部的，臨床表現，身體出現局部組織感染損傷代謝不良的病變表現到醫院檢查確診以后，根據具體情況積極通過針灸理療按摩，跌打損傷活血通絡，活血化瘀的方法進行辨證調整和治療。
王雅君 承德市中醫院 主治醫師
擅長: 原發性高血壓,冠心病,糖尿病
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2022-01-26 16:28:12
包括力量練習和拉伸練習，對于頑固性的跟腱損傷患者，一種特殊的力量練習叫做離心訓練方法，可以去網上具體的查一下，但需要根據醫生的診斷來判斷是否能夠適合你現在練習
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