糖尿病，57，血糖不穩定
男 | 57歲 2022-01-26 09:36:24
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健康咨詢描述： 剛查出患有糖尿病，2天前是21.7的血糖，昨天降至10，今早上吃了點大豆，喝了點純牛奶，檢測后到21了，為什么呢？
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醫生回復區
2022-01-26 09:40:07 我要投訴
進餐后食物轉化為葡萄糖被吸收造成血糖升高，糖尿病需要先從飲食和生活方式調整，要限制熱量攝入，低鹽低脂飲食，避免高熱量食物如限制油炸食品，少吃肉，戒煙酒，多吃蔬菜，每日糧食定量進食，每日大約半斤糧食，三餐平均分配或按1：2：2分配，可以根據身高體重和運動強度適當調整。也可參考網上糖尿病食譜。如單純生活方式調整血糖控制不佳或有升高可以開始藥物治療，一般首選二甲雙胍或阿卡波糖。需要去醫院，在醫生指導下用藥。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內科-內分泌科
溫馨提示：
要根據自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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