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小孩近期缺鈣，該怎么有效補鈣啊？

保密 | 0個月 2022-01-26 09:16:38 1人回復 來自

健康咨詢描述： 請問醫生，小孩近期缺鈣，該怎么有效補鈣啊？

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趙建群
趙建群 濟南市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺炎 幫助網友：44752稱贊：1
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2022-01-26 09:19:01 我要投訴

      可以口服葡萄糖酸鈣加魚肝油丸或維生素D滴丸。經常做戶外活動，多曬太陽。含鈣量高的食物包括蝦皮、紫菜、豆腐、油菜、豆制品、牛奶等可以適當多吃。
      

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