不知血糖升高的程度如何,如果兩次空腹血糖超過7mmol/l可以診斷糖尿病,可以考慮藥物治療。建議平時吃低升糖指數的食物(升糖指數表網上有可以自行搜索),如粗糧蔬菜等避免吃糖點心,粥也要少喝,如果體重超標要注意控制體重,避免高熱量食物,如油炸食品。飲食定時定量,每日糧食類食物在半斤左右,三餐按1:2:2比例分配。肉類動物內臟屬于高膽固醇食物,應該限制,可以每天吃一兩瘦肉,不吃肥肉。如控制飲食后血糖血脂仍高,建議藥物治療,需要在醫生指導下用藥。
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