吃橙子能豐胸嗎？

女 | 23歲 2022-01-25 20:43:45 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我上學(xué)的時(shí)候胸部就很小，很扁平，有同學(xué)給我起了一個(gè)外號叫飛機(jī)場，這讓我很自卑，工作以后我還是受著這個(gè)問題的困擾，我的同事還是嘲笑我胸部小，我聽說很多水果富含維生素等豐胸營養(yǎng)素，常吃會有助于乳房發(fā)育。

想得到怎樣的幫助：日常生活中經(jīng)常吃橙子能起到豐胸效果嗎？

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2022-01-25 20:48:43 我要投訴

你好，看了你的描述，吃橙子是不能起到豐胸效果的，但可以防止胸部變形。想豐胸的話，建議飲食上適當(dāng)多吃一些富含蛋白質(zhì)維生素e及膠原蛋白的食物如牛奶豆?jié){豆制品，芹菜，核桃花生，魚肉蹄筋豬蹄等，多做擴(kuò)胸運(yùn)動及游泳運(yùn)動，適當(dāng)乳房按摩，長期堅(jiān)持有利于豐胸。