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長高的辦法身體長個子

男 | 21歲 2022-01-25 20:38:27 1人回復 來自

健康咨詢描述： 長高的辦法身體長個子

醫生回復區
朱成浩
朱成浩 淮北市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長雙眼皮，眼袋，隆鼻，隆胸，疤痕畸形的修復。肉毒 幫助網友：63385稱贊：8
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2022-01-25 20:42:20 我要投訴

      你好，看了您的描述，二十一歲男性，建議到醫院攝片檢查一下看看骨骼線是否閉合，如果沒有完全閉合，還是有長高的可能，建議不要熬夜，最好在晚上十一點前睡覺，有利于生長激素分泌，多吃一些高鈣高蛋白食物，多曬太陽，多做運動比如跳繩打籃球等，必要喝碳酸飲料，有利于身體長高，如果骨骼線完全閉合，這個年齡基本不能長高了。
      

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