健康咨詢描述: 背脊骨酸痛 之前放假出去玩的時候回來做朋友車里睡了一覺之后就背脊骨算痛常常半夜就痛醒了。后來換了硬板床睡覺之后晚上側躺之后就醒來的時候有點痛,而且換白天有時候酸痛了,而且睡覺的時候要常常換下位置不然久了感覺也會有點酸痛。昨天晚上看網上說熱敷,所以試了一下今天早上感覺就好多了。到現在也沒感覺酸痛這個是怎么回事呢?要去醫院看下么?還是自己就這樣熱敷就可以了呢?
曾經的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:自己在家里熱敷就可以了呢還是要去針灸之類的?
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