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我每天下午都去跑步，每次都跑三公里多，但

男 | 20歲 2022-01-25 18:33:32 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我每天下午都去跑步，每次都跑三公里多，但卻很少汗出，跑完頭才有一些汗出，跑的過程不怎么出汗，我看別人跑著都大汗淋漓的，同學都說我怎么不出汗的。偶爾才會大汗淋漓。但打籃球就出很多汗。請問醫生這是什么情況？

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李華
李華 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出、膝關節炎、頑固性頭痛 幫助網友：80336
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2022-01-25 18:35:36 我要投訴

      你跑步時候熱量消耗增加，機體為適應這個程度，心跳加快，腎上腺素分泌增多，交感神經興奮，骨骼肌血管擴張已更大程度供血供氧，此時你的運動負荷和你的機體負荷是動態平衡的。當你停止劇烈運動了，機體從亢奮恢復到靜息需要時間，此時心臟每搏輸出量仍然很高，供大于求，多余能量就以汗液的形式被帶走排出
      

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