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醫生回復區
2022-01-25 15:02:38 我要投訴
長時間的心情低落。感到無力，心情很差，這種情況應該及時調整自己的狀態，保持積極樂觀的心態非常重要。經常出去走走，散散心，多做有氧運動，多和正能量的人在一起溝通交流，多參加一些有意義的活動。
2022-01-25 17:50:00 我要投訴
感覺自己類似于抑郁癥，那就一定要去醫院就醫，讓精神科的醫生實際的面診一下。以便及早的確診，好及時的對癥治療，你現在也可以去百度上搜SCI90，這是一個心理測驗量表，你做完以后提交會生成結果，把結果截屏發給我，也可以知道你有沒有抑郁癥。
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