健康咨詢描述: 我近幾年身體不好,該得的老年病基本上一件不落的都得上了,什么高血壓啊,糖尿病啥的都的了,感覺活著都沒什么意思了,吃也不能吃,動也不能動,一動就頭暈渾身沒力氣,吃更是了,家里人吃飯都要特意為我考慮
想得到怎樣的幫助:請問:我這樣的年紀又有高血壓又有糖尿病該怎樣飲食比較合理?
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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