健康咨詢描述: 父親快60歲了。糖尿病史10年左右。一直吃藥維持。幾年前有過腦梗塞不過是左邊,治療后無大礙。近一個月。查出右腦有一點(diǎn)點(diǎn)堵塞。一直輸液體治療。癥狀就是:晚上睡眠不好。有一點(diǎn)聲音就會影響睡眠腦子里面很亂聽到吵一點(diǎn)的聲音就很煩。舌頭稍微有一點(diǎn)僵硬。有時候說話吃力。請問醫(yī)生。這種現(xiàn)象很嚴(yán)重么?現(xiàn)在已經(jīng)在醫(yī)院治療。但是在食療上面注意什么呢?藥物治療和食療一起配合能有更好的好轉(zhuǎn)嗎?
你好,結(jié)合你的描述,飲食調(diào)理]1.多吃素菜少飲酒素菜和水果含有大量維生素C、鉀、鎂。維生素C可調(diào)節(jié)膽固醇代謝,防止動脈硬化發(fā)展,同時可增加血管的致密性。戒煙、酒。2.常用植物油、少吃動物脂肪植物油含不飽和脂肪酸,可促進(jìn)血清膽固醇降低;而動物脂肪如豬油、奶油、肥肉、動物內(nèi)臟、蛋黃等含膽固醇較高。3.飲食清淡不過飽飲食以清淡為宜。因?yàn)槭认田嬍常c會進(jìn)入血管壁,使其增厚,血壓增高。進(jìn)食量應(yīng)適當(dāng),不宜過飽,否則身體過胖加重心臟負(fù)擔(dān)。4.蛋白海味不能少飲食中缺乏蛋白質(zhì),同樣會發(fā)生血管硬化。蛋白質(zhì)含動物蛋白和豆類蛋白,以供應(yīng)身體必需氨基酸。飲牛奶以去脂為佳。適當(dāng)進(jìn)食海產(chǎn)品如海帶、海魚等,可降低膽固醇,防止動脈硬化。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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