大汗淋淋怕冷

保密 | 0個月 2022-01-25 13:25:13 1人回復來自

健康咨詢描述：春節前開始嚴重怕冷，頭頂怕風，前胸后背，腰部都十分寒冷，全身不停的出汗等等，還十分容易感冒長期便秘

曾經的治療情況和效果：醫生說腎陽虛，一直在吃金匱腎氣丸補中益氣丸時有好轉，

想得到怎樣的幫助：但最近又開始大汗淋淋，特別是在飯后以及喝水后還有集中精力的時候，就大汗淋淋，我想問吃什么藥好？謝謝

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2022-01-25 13:28:52 我要投訴

你好，結合你的描述，建議調理包括：1.均衡飲食：合理飲食，均衡營養，避免過饑過飽；2.規律生活：作息要有規律，避免過度疲勞，保證充足的睡眠；3.適當運動：堅持運動，如打球、散步、爬山等；4.心神放松：培養愛好，放松心情，釋放壓力；5.多與同齡人交往。

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早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

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