我是心氣虛嗎？
男 | 21歲 2022-01-25 13:21:05
1人回復
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健康咨詢描述：
歲
晚上睡不著。睡著了就做夢，醒來時，心臟劇烈跳動。如受刺激，心臟反應強烈。胸悶心慌。曾經長時間作息不規律，導致體質虛弱。
曾經的治療情況和效果： 曾經吃過金匱腎氣丸治療腎陽虛，癥狀消失。
想得到怎樣的幫助：我到底是不心陽虛，如果是應該吃什么藥？
醫生回復區
2022-01-25 13:24:03 我要投訴
你好，結合你的描述，避免喝濃茶、咖啡、可樂飲品，勿食辛辣油膩食物，以免導致長期興奮，加重病情。[日常護理]1.經常參加力所能及的體育活動，一般以輕柔的活動，如打太極拳、散步、慢走等有氧運動等為宜，鍛煉身體，增強體質。具體的運動方式和持續時間可視患者的年齡、體力和病情輕重而定，通過運動釋放壓力、放松心情。運動時應以不覺累為原則，切忌盲目加大運動量，更不可急于求成。2.生活有規律，合理安排生活，盡量做到勞逸結合。3.避免過度緊張，不宜從事持續時間過長、注意力高度集中的工作。
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