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身體內火旺應該怎么調理

女 | 30歲 2022-01-25 13:19:35 1人回復 來自

健康咨詢描述： 身體內火蠻旺 喜歡長熱嘴子

想得到怎樣的幫助：怎樣調理身體內火旺的癥狀

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孫美洲
孫美洲 青島市婦女兒童醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎，結腸炎，消化性潰瘍，胃癌，炎癥性腸病，肝炎， 幫助網友：18133
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2022-01-25 13:21:56 我要投訴

      你好，結合你的描述，平時注意飲食，避免生冷硬辣及刺激油膩食物，規(guī)律生活和作息，少吃多餐易消化軟食，多吃新鮮蔬菜和水果，適當鍛煉運動，多飲水
      

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