健康咨詢描述： 我應該是小學3-5年級學會抽煙的，那時候就每天都在偷偷的抽，到初中就是每天一包，初三開始自己每天在1-2包，大學的時候如果每天不控制就是2包左右，后來就是吸一支煙解不了煙癮抽完需要在點一只才可以，我需要吸很大口然后一直憋在肺里一直憋到忍不出吐出來才感覺過癮，而且吐出來基本就沒有什么煙氣了，而且我吸煙特別快，一支煙不到1分鐘就吸完了，后來畢業后參加工作因為辦公室無法抽煙需要到外面就所有節制，現在節制到大概是一天半包，都是煙癮上來了出去抽一支，我如果幾個小時不抽煙嘴里和涂抹就會發粘很黏，腦子里一直在想抽煙，抽完煙過會嘴里就不黏了。我今年虛歲24，身高1米72 體重55KG，

想得到的幫助： 我想知道我這樣的情況戒煙多久肺部可以恢復到正常狀態，我的肺部還能恢復到正常狀態嗎。