營養師減肥食譜
女 | 30歲 2022-01-25 01:39:43
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健康咨詢描述： 現在我是剛剛進入三十歲，我覺得自己不能這樣下去，身體發福了，全身都胖了，皮膚也開始慢慢的不好了，我想要從減肥開始，恢復自己的美麗自信，請問該怎么減肥呢？
想得到怎樣的幫助：我想看下營養師的減肥食譜，幫助自己減肥
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