晚上睡前喝發(fā)酵酸奶好嗎？會(huì)發(fā)胖嗎？

女 | 20歲 2022-01-24 19:48:35 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：經(jīng)常便秘，長(zhǎng)時(shí)間不上廁所，肚子脹，

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王麗麗聊城市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 腦出血，腦梗死，多發(fā)性硬化，腦炎，癲癇，高血壓，高幫助網(wǎng)友：37408稱(chēng)贊：3

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-01-24 19:52:35 我要投訴

睡覺(jué)之前是可以喝酸奶的，但是如果你喝了酸奶的話(huà)，你白天的飯量就要適當(dāng)?shù)臏p一下，如果你白天的飯量不減，睡覺(jué)之前再喝酸奶的話(huà)，那肯定會(huì)胖的。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱(chēng)... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療