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有問必答網外科骨科 → 腰部脊椎痛,移動腿就脊椎關節響,怎么回事

腰部脊椎痛,移動腿就脊椎關節響,怎么回事

女 | 29歲 2022-01-24 06:00:50 1人回復 來自

健康咨詢描述: 我不到三十歲,但是腰部常常疼痛,就是脊椎那邊,單位同事說我還沒多大就這么多毛病,以后會更加嚴重的,還有,我有時候移動腿脊椎的關節就在響,這是什么現象,很擔心,這人體的骨頭是連著的,但也不至于動一處,別的地方響呀。

想得到怎樣的幫助:脊椎疼怎么回事?大腿移動帶動脊椎關節發聲可能嗎?什么原因呢?

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江小杰
江小杰 莆田學院附屬醫院   副主任醫師 擅長: 乳腺增生,乳腺癌,急性乳腺炎,乳房腺瘤,甲狀腺瘤, 幫助網友:22315稱贊:4
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2022-01-24 06:03:32 我要投訴

      1.保持良好心態最關鍵,少發脾氣,少郁郁,保持活潑開朗,心情舒暢2.改變飲食習慣,多吃水果,多吃菜,少吃油炸辛辣的東西。3.保持良好的生活習慣,適當運動,不熬夜,保持大便通暢,作息規律。
      

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