這種情況可以考慮觀察看看的，注意休息飲食適量運動增加機體免疫力，多吃點有營養的食物有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，保持良好心情，也可以考慮檢查看看的，單純消瘦不好說的
      

      你好，你的這種情況前三個月以來，瘦了二十多斤，并且沒有精神，可能與勞累有關，與自身體質也有關系，建議你可以抽時間到醫院做個血糖，看看有沒有問題，根據檢查情況做相應的調理，如果檢查沒有問題的話，可以吃點中藥或中成藥調理，從中醫角度來說，這種情況與有點氣血不足，脾胃虛弱等因素有關，可以找中醫給開中藥調理一下看看，平時注意休息，不要勞累，不要熬夜，按時吃飯，清淡飲食，適當增加營養。