小腿前側和后側脹痛有時候還容易抽筋的原因有很多，很有可能是由于缺鈣原因造成的，建議你平時一定要注意補鈣，可以多吃一些含鈣量較高的食物，也可以吃一些鈣片來補充身體的鈣質。
      

      您好根據您所提供的病情患者男性17歲主要描述為小腿前側和后側脹痛之前跑步從來沒有疼痛過后面突然一跑就小腿脹痛有時候容易抽筋，我個人認為您的這種情況首先需要考慮是否是最近的運動量突然增大，這種情況一般是不考慮缺鈣等癥狀的
      

      你好，很高興為你解答，有大體相片嗎，如果有，建議發過來看看，根據你的描述，考慮肌肉痙攣，也有可能受涼所致。也有可能缺鈣，建議休息，局部熱敷。熱毛巾熱敷。外敷膏藥。外敷通絡骨質寧膏，避免受涼，補補鈣，多曬曬太陽。近期避免劇烈運動
      
      以上是對“小腿前側和后側脹痛一跑步”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！