多吃苦瓜能夠預(yù)防糖尿病嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-06-30 17:44:43 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：多吃苦瓜能夠預(yù)防糖尿病嗎？

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2021-06-30 23:21:17 我要投訴

苦瓜是高纖維的食物，并且沒(méi)有含糖量，含糖量比較小，所以對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)，食用后會(huì)有一定的幫助，但它并不是藥物也不能預(yù)防糖尿病的發(fā)生，預(yù)防糖尿病要在飲食和體重上進(jìn)行控制。

掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科

溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

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