首先是建議您平日和避免進行手淫等不良的行為,避免長時間讓生殖器勃起會導致生殖器充血,所以會引起疼痛,建議您適當的休養一段時間觀察看,如果仍無改善是可以到醫院進一步檢查一下的。
根據您的描述這種情況應該是硬化性淋巴管炎的可能,建議你應該到正規的醫院泌尿生殖系統進行檢查,遵從醫囑對癥治療日常生活中,戒除手淫的習慣,性生活避免過于劇烈,不吃辛辣刺激性的食物,每天可以用溫水進行坐浴,經常換洗內褲,養成良好的衛生習慣。
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