你好，根據你的描述，年齡31歲，如果之前有腹瀉、惡心嘔吐，應該是受涼或是吃的食物不干凈引起的急性腸胃炎，如果現在還有癥狀，建議可以先服用一些消炎藥物，密切觀察，量一下體溫，看看體溫高不高。

      現在不拉肚子了，只是感覺肚子脹，胃脹是這樣嗎？你可以吃嗎丁啉和木香順氣丸，對癥治療最近的飲食要格外注意溫熱清淡，易消化為主，其次就是注意保暖，不要受涼，不要吃這些食物，包括飲食行食物，包括飲酒

      你好，如果您在外面吃了飯以后出現了惡心嘔吐，也是有腹瀉的情況，的確是考慮急性胃腸炎，胃腸道功能恢復也是有一定的時間的。如果腹瀉嚴重是有可能出現電解質紊亂乏力等癥狀的，建議規律飲食作息，可以給予胃黏膜保護劑。
      
      以上是對“五六天突然拉肚子頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，你主要的情況是拉肚子，惡心嘔吐，飽脹，全身身酸痛。這種情況不能排除胃腸型感冒。
      指導意見：
      建議多喝水，水是抗病毒的有力武器，多食新鮮蔬菜水果，飲食易消化，可以口服藿香正氣丸緩解癥狀。