壓力大，失眠，會引起內分泌失調，影響月經。建議你服用中成藥逍遙丸和益母草膏調理一下。同時注意盡量少吃辛辣刺激性食物和涼的食物。不要熬夜和碰涼水。不要喝茶和喝咖啡，不要劇烈運動。
      

      你這種情況應該是內分泌紊亂導致的，不知道你工作或者生活壓力大不大，如果工作生活壓力大的話，建議你調整心態，放松心情，學會傾訴發泄，同時建議你去醫院內分泌科就醫，檢查一下性腺六項，看看激素水平怎么樣，根據你的檢查結果進行合理規范化治療。
      

      病情分析：
      18歲青年女子，額部長出痘痘。可能與皮膚油膩，毛孔堵塞有關，同時情緒煩躁焦慮，也會加重痘痘的癥狀。
      指導意見：
      建議對焦慮情緒，要找專業的心理醫生幫助。關鍵要尋找到引起煩躁的心理根源，如果有對你的現實世界，那么最直接的方法就是解決現實問題，同時調整認知方面的偏差，學習一些負面情緒的轉移和放松技術。
      
      以上是對“18歲，3個月還沒有來姨媽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你以上情況描述，你是三個月沒來大姨媽嗎了，吃中藥效果也不是很好，所以你現在心情煩躁臉色不好。
      指導意見：
      意見和建議，你現在正處于青春期發育階段，性激素分泌比較旺盛，建議你去醫院中藥科，如果這回藥效果不好，建議你去醫院中醫科去調藥為好。