你好，根據你的情況描述，有腰痛頭痛癥狀，這種情況可能與感冒癥狀有關，建議你多喝水，好好休息一下就可以。如果癥狀不好可以去醫院檢查。
      

      你好，根據你講述的這種癥狀和情況，早晨有腰疼，中午睡覺環境，現在頭疼嚴重，考慮是受風寒感冒的可能，需要多喝水，注意保暖，可以吃感冒藥和止痛藥治療，
      

      引起頭痛的原因很多。一方面與精神心理因素有關，例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關。例如體質差，平時缺乏運動或者晚間睡眠不足，需要排除某些軀體疾病。嚴重者建議及時就診，并給予相應藥物治療。
      
      以上是對“今天早上起來腰特別酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有時候夜間睡眠姿勢不合適或者是床的軟硬度不合適都會造成腰部酸痛，不知道有沒有腰椎或頸椎部位的疾病，所以不好判斷。
      指導意見：
      1.注意調整睡眠姿勢，床的軟硬度合適。
      2.如果長時間不緩解，可以去醫院給頸椎、腰椎做一個影像學檢查，排除一下器質性疾病。
      3.工作或學習時端正坐姿，適當起來活動一下肢體。