健康咨詢描述: 醫生您好,現在我有15歲了,在讀初二,喜歡去吃學校里呢油炸食品和小賣部里的零嘴,請問如何在一個月內瘦下腿來
病情分析:
你好,根據您的描述,肥胖主要是由于營養過剩,運動量少的原因引起的。
指導意見:
首先要清淡規律飲食,不能暴飲暴食,不要吃辛辣刺激性食物和油膩的食物。多運動,多鍛煉
病情分析:
你好朋友,通過你的描述和臨床癥狀,您可能存在有腿部偏胖的情況。
指導意見:
我給您的建議是多參加有氧運動,可以局部進行減肥按摩療法,少吃油膩辛辣刺激食物,多以有營養的水果和蔬菜為主。
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