你好，您是說靜坐的時候雙下肢冰涼是嗎？這個年紀是有一些氣血不足。所以也算正常。運動后身體都會發熱啊，您的體溫量過了不高吧？
      

      你好，根據你的描述，最近十幾天了，大腿感覺發涼，運動就會身體發熱，根據你的情況，最近由于天氣變冷的原因，腿部發涼是正常現象，建議腿部保暖，多運動就會好的
      

      病情分析：
      你好，你突然感覺下肢冰涼，首先可能是因為氣溫降低導致的，也不能排除血管疾病的可能性，比如動脈硬化導致的脈管炎。
      指導意見：
      你好，建議你到醫院的血管外科就診，需要做彩超等檢查確診后積極的治療，希望我的回答能幫到你。
      
      以上是對“最近十多天老感覺雙腿冰涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好親，根據你的描述，雙腿冰冷，可能與氣血不暢有關系的
      指導意見：
      建議你每晚睡前用熱水泡泡腳促進血液循環，注意保暖，如果條件允許，找中醫把脈調理看看