這種情況考慮是牙齦炎導致的牙齦出血，建議涂碘甘油，口服維生素c，每天三次每次一粒。癥狀好轉后去醫院洗牙，徹底去除牙結石，才能徹底治愈牙齦炎，否則牙齦炎繼續發展導致牙周炎，就會出現牙齦萎縮。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，在刷牙的過程中有一定要選擇正確的刷牙方式，不能使勁刷，也不能用硬毛的牙刷
      指導意見：
      ，選擇軟毛的牙刷輕輕的刷，不要對牙齦部位太用力，一定要保持口腔衛生，不要嚼檳榔口香糖，飲食清淡，不要吃辛辣刺激類的食物，多吃新鮮的瓜果蔬菜，補充維生素c
      

      病情分析：
      你的牙齦出血可能是牙齦炎或牙周炎造成的，一般是牙齒周圍的牙結石等刺激導致的。
      指導意見：
      你需要去醫院口腔科刮治牙齒周圍，清除牙齒周圍的牙結石等刺激物，一般牙齦出血就會好轉的。
      
      以上是對“刷牙時候牙齦出血，一天兩次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！