病情分析：
      經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張，日常生活工作節奏快，或者會有其他的一些腦部的疾病。
      指導意見：
      對于心火過旺、肝火過熱的夢囈者，一般清熱后癥狀會很快得到改變的，平時要忌吃辛辣的食物，戒煙酒。
      

      病情分析：
      你好，這種情況的話考慮是因為做夢引起的，您要注意盡量避免壓力過大。
      指導意見：
      并且的話可以再睡前喝杯熱牛奶，洗個溫水澡，要注意調整一下睡眠姿勢，不要將手放在胸口，容易引起噩夢的。
      

      病情分析：
      你好這位朋友，根據你的情況描述分析，睡覺時說夢話，有時像害怕的樣子，被嚇醒
      指導意見：
      綜合以上所訴，夢是人在睡眠過程中的心理反應，日有所思夜有所夢，做這樣的噩夢說明你白天擔心的東西太多，放下就好了。
      
      以上是對“睡覺時說夢話，有時像害怕的樣子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！